大家都知道因为皇帝时期的仓颉创造了文字，所以玉帝知道了后，就奖励了金人一座给他，但是仓颉却觉得这个金人价值不大，不如让老百姓享受五谷丰登来得实惠，所以就有人向玉帝传达了仓颉的意愿，玉帝感动，便向人间下谷子一样的雨，仓颉醒来发现是一场梦。后来仓颉将这个梦告诉了黄帝，黄帝便将这一天定为谷雨节气，从此延续下来。
1、走谷雨
因为谷雨节气是春季的最后一个节气，这个时候天气温暖不会太热，适合出游，所以民间有走谷雨的说法，也是为了让老百姓能够多运动，强身健体。
2、喝谷雨茶
这个时候的茶叶跟清明前期的茶不太一样，据说这个时候的茶叶能驱肝火，辟邪，明目等。
3、食香椿
每年的春季是吃香椿的好时节，但是也是价格高得非常离谱的时节，但是香椿营养价值很高，能够提高人体免疫力，起到健胃健体的效果。
4、禁杀五毒
谷雨节气以后，天气和暖，害虫也逐渐增多，这两天我们家里都开始有蚊子了，所以这个时候要提前消灭害虫，防止对人体产生伤害。
5、赏牡丹花
春末时节，特别是五一前后是牡丹花盛开的好时节，这个时候正赶上谷雨节气里，所以牡丹花也被称为谷雨花。。
6、洗“桃花水”
旧时，人们将谷雨的河水称为“桃花水”，传说以它洗浴，可消灾避祸。在西北地区，谷雨节人们会以“桃花水”洗浴，举行射猎、跳舞等活动庆祝。
谷雨春和，播种移苗，在生长希望的谷雨时节，勤劳的农人又走向田间。一些古老的谷雨民俗，也在中华大地的土壤里，开出灿烂的花朵，并沐着春风，携着希望，一路前行。
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