每日速读!茄子怎么做好吃呢?
发布时间:2022-09-07 18:27:56 文章来源:惠农资讯
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茄子是我们生活中十分常见的一种蔬菜,它可以烤着吃,也可以炒着吃,那怎么做比较好吃呢?接下来小编就来告诉大家吧。

1、家常烧茄子


(资料图)

食材:茄子,青豆,色拉油,盐,酱油,葱,姜,蒜,料酒,白糖。

做法:

(1)茄子洗净去皮。

(2)茄子切成滚刀块,放上半勺盐拌匀,杀一下水。

(3)等十多分钟,用手攥一下茄子,可以把茄子中的水分挤出一部分,不用挤得太干,不然反倒不好吃了。

(4)葱姜切好备用,多拍点蒜末。

(5)锅热后倒入食用油,烹香葱姜后下入茄子。翻炒一下五分钟左右,让茄子均匀受热。

(6)盖上盖子焖一会儿。

(7)待茄子变软后即可下入青豆翻炒均匀。

(8)烹入料酒。

(9)适量的调入盐、小半勺糖,临出锅的时候放入蒜末拌匀就大功告成了。

2、鱼香茄子

食材:茄子,青椒,红椒,色拉油,盐,酱油,醋,葱,姜,蒜,料酒,水淀粉,泡红椒,白糖。

做法:

(1)茄子切片,放少许盐拌匀,茄子腌制10分钟左右,挤出水份。

(2)青、红椒切丁。

(3)锅中放油,茄子过油炸,捞出。

(4)锅中留底油,下葱、蒜、姜末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味后,放入茄子。

(5)翻炒均匀后,调入鱼香汁。

(6)炒至茄子入味后,放入青、红椒丁,翻炒均匀后出锅。

3、红烧茄子

食材:茄子,柿子椒,西红柿,蒜,花生油,盐,白糖。

做法:

(1)茄子洗净切滚刀块后均匀的撒上些盐腌制10-20分钟。

(2)青椒和西红柿清洗干净后切块。

(3)大蒜若干一部分切片,一部分切末。

(4)将腌制好的茄子用力攥一下水分,这样可以让茄子少吃油。

(5)平底锅热后放适量的花生油,然后放蒜瓣爆香。

(6)闻到蒜香后放入攥干水分的茄子,中火翻炒至茄子变色、变软。

(7)放青椒和西红柿,加一勺白糖和适量的盐调味,大火翻炒均匀,中途可以少加一点热水炒制西红柿变软出现红色汤汁。

好啦,以上就是小编今天要给大家分享的全部内容了,茄子的做法有很多,各位可学习上面的做法,十分美味,很是下饭。

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