茄子是我们生活中十分常见的一种蔬菜,它可以烤着吃,也可以炒着吃,那怎么做比较好吃呢?接下来小编就来告诉大家吧。
1、家常烧茄子
(资料图)
食材:茄子,青豆,色拉油,盐,酱油,葱,姜,蒜,料酒,白糖。
做法:
(1)茄子洗净去皮。
(2)茄子切成滚刀块,放上半勺盐拌匀,杀一下水。
(3)等十多分钟,用手攥一下茄子,可以把茄子中的水分挤出一部分,不用挤得太干,不然反倒不好吃了。
(4)葱姜切好备用,多拍点蒜末。
(5)锅热后倒入食用油,烹香葱姜后下入茄子。翻炒一下五分钟左右,让茄子均匀受热。
(6)盖上盖子焖一会儿。
(7)待茄子变软后即可下入青豆翻炒均匀。
(8)烹入料酒。
(9)适量的调入盐、小半勺糖,临出锅的时候放入蒜末拌匀就大功告成了。
2、鱼香茄子
食材:茄子,青椒,红椒,色拉油,盐,酱油,醋,葱,姜,蒜,料酒,水淀粉,泡红椒,白糖。
做法:
(1)茄子切片,放少许盐拌匀,茄子腌制10分钟左右,挤出水份。
(2)青、红椒切丁。
(3)锅中放油,茄子过油炸,捞出。
(4)锅中留底油,下葱、蒜、姜末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味后,放入茄子。
(5)翻炒均匀后,调入鱼香汁。
(6)炒至茄子入味后,放入青、红椒丁,翻炒均匀后出锅。
3、红烧茄子
食材:茄子,柿子椒,西红柿,蒜,花生油,盐,白糖。
做法:
(1)茄子洗净切滚刀块后均匀的撒上些盐腌制10-20分钟。
(2)青椒和西红柿清洗干净后切块。
(3)大蒜若干一部分切片,一部分切末。
(4)将腌制好的茄子用力攥一下水分,这样可以让茄子少吃油。
(5)平底锅热后放适量的花生油,然后放蒜瓣爆香。
(6)闻到蒜香后放入攥干水分的茄子,中火翻炒至茄子变色、变软。
(7)放青椒和西红柿,加一勺白糖和适量的盐调味,大火翻炒均匀,中途可以少加一点热水炒制西红柿变软出现红色汤汁。
好啦,以上就是小编今天要给大家分享的全部内容了,茄子的做法有很多,各位可学习上面的做法,十分美味,很是下饭。
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