今天处暑时间是几时几分?处暑吃什么食物最好?
发布时间:2023-08-23 11:03:46 文章来源:惠农资讯
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处暑是二十四节气当中的第十四个节气,也是秋季的第二个节气。而处暑的到来,也标志着我国将逐渐进入真正气象意义上的秋天,因为处暑即为“出暑”,是炎热离开的意思,秋凉气息会愈发的明显。那么今天处暑时间是几时几分?处暑吃什么食物最好?一起来了解下吧。


(资料图片仅供参考)

今天处暑时间是几时几分?

今天处暑时间是8月23日17时01分。进入处暑后,太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱,暑意渐消,其典型的气候特点就是白天热,早晚凉,昼夜温差较大,不时有秋雨降临。而正所谓“一场秋雨一场寒”,建议大家应该多多关注气候变化,做好相关应对。

处暑吃什么食物最好?

1、石榴

石榴是处暑时节的节令水果,其口味酸甜,而且具有很高的营养价值。一般处暑石榴可直接食用,也可榨汁饮用。

2、鸭子

俗话说“七月半鸭,八月半芋”,古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养,特别是北京地区至今还保留着处暑吃鸭的习俗,鸭子味甘性凉,是“补虚劳的圣药”,因此鸭子是非常适合处暑之际吃的食物。

3、红枣

处暑时节,新鲜的枣大量上市,此时也是食用红枣的最佳时节。而且红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素及多种矿物质等营养,素有“百果之王”之美誉,非常适合秋季养生食用。

4、山药

处暑到来,正是吃山药的好时节,其营养价值丰富,是公认的秋冬滋补佳品。而且山药品种多样,烹煮好的软糯润滑,在秋天食用再合适不过,切片炒菜、炖汤食用都是极好的。

5、梨子

都是“一梨润三秋”,处暑后非常适合吃梨,是预防秋燥的保健食品。而且我国民间很多地方都有处暑吃梨的传统,比如北京会吃京白梨等等。



总的来说,处暑已至,意为“出暑”,盛夏退去,即将迎来凉爽的秋天。而在这冷热交替之际,人是很容易生病的,因此要注意好饮食养生才行,以上传统节气食物可千万别错过了。

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